Stets das gleiche Muster und Du weisst: So soll es nicht weitergehen!
Kennst Du das?
Immer wieder dieselben Konflikte – im Job, in der Familie, in der Partnerschaft? Bestimmte Situationen triggern Dich und Du kannst einfach nicht aus Deiner Haut? Oder ist da vielleicht diese eine Person, in deren Gegenwart Du Dich unsicher, klein und gehemmt fühlst?
Du möchtest Dich endlich selbst besser verstehen und verändern – weisst aber nicht wie?
Mit dem St.Galler Coaching Modell® (SCM) entdecken wir gemeinsam, was Dich bremst und was Dich trägt.
Mach den ersten Schritt – Du musst nicht alles allein schaffen.
Was ist wertorientiertes systemisches Coaching?
Ziel eines Coachings bei mir ist, Klarheit, Orientierung und innere Stärke in Dein Leben zu bringen. In einem ersten Schritt finden wir Deine Werte heraus: Sie geben Denken, Fühlen und Handeln eine Richtung. Sie sind Dein innerer Kompass, Dein Leuchtturm. Anders als Ziele begleiten diese Werte Dich dauerhaft. Werden sie verletzt, spürst Du Unruhe oder Verwirrung – Du bist gefühlt «nicht Du selbst».
Deine Werte stehen also im Mittelpunkt unserer gemeinsamen Arbeit. Von ihnen ausgehend entdecken wir Deine unbewussten Handlungsmuster und setzen erreichbare Ziele. Du lernst Deine Bedürfnisse besser zu äussern, aktivierst Deine Ressourcen, löst Blockaden und öffnest den Blick für neue Chancen.
Foto: Samantha Keel / Am Cabo de la Nao, Jàvea: Werte sind unser Leuchtturm
Die Methode
Ich arbeite nach dem mehrfach wissenschaftlich validierten St.Galler Coaching Modell® (SCM). Die Besonderheit dieses Modells ist die klare Wertorientierung, was sie von anderen systemischen Coaching-Ansätzen deutlich unterscheidet.
Die Methode arbeitet und wirkt auf der Identitäts- und Persönlichkeitsebene, ist kontextunabhängig und sowohl lösungs- als auch ressourcenorientiert.
Kontakt
Kontaktiere mich gern für ein unverbindliches Erstgespräch und lass uns gemeinsam Deinen individuellen Coaching-Bedarf besprechen.